老花眼的症狀雖然老花眼是不可逆的眼睛老化，但其實也無須過度驚慌，現在已經有很多有效應對老花眼，讓你的生活更順利的方法，例如配戴老花眼鏡、使用特殊的老花專用隱形眼鏡等都是很好的解決方式；現在甚至8分鐘改善老花可以選擇用手術的方式矯正老花，例如角膜雷射手術、水晶體置換手術等等。 閱讀全文
2021抗癌食物排名榜
蔬菜是癌症患者每天都要確實攝取的食材。蔬菜富含食物纖維、維他命、類胡蘿蔔素、多酚等對癌症患者而言必要的營養素。普遍認為多吃蔬菜及水果的癌症患者復發機率較低。蔬菜裡含有抗癌效果特別好的營養素，現實中也將此營養素作為癌症治療的營養補助食品使用。
下列舉出10種2021抗癌食物排名榜特別希望癌症患者攝取的「對癌症治療有效的蔬菜」：
花椰菜 預防肺癌、乳癌、胰臟癌
花椰菜中所含的蘿蔔硫素具備很強的抗氧化作用。不少實驗證實了蘿蔔硫素抑制肺癌、乳癌、胰臟癌增生的效果。
高麗菜 治療癌症代表性蔬菜
從高麗菜中富含的硫代葡萄糖苷分解的生物活性物質、異硫氰酸酯、芥蘭素有很強的抗癌作用。高麗菜雖然是很普通的食材，但確實是治療癌症的代表性蔬菜。
大蒜 預防大腸癌
大蒜含有二烯丙基二硫（diallyl disulfide，縮寫為DADS），透過抗氧化作用及抗發炎作用來抑制癌症。此外，二烯丙基二硫也能抑制大腸癌細胞繁殖。
番茄 預防攝護腺癌、卵巢癌
番茄中含有的番茄紅素是類胡蘿蔔素（天然色素）的一種，具有很強的抗氧化作用。研究報告指出攝取較多番茄紅素的人，罹患攝護腺癌的機率明顯較低。此外，相關實驗證實了番茄紅素確實能抑制卵巢癌細胞的繁殖及轉移。
苦瓜 預防大腸癌、乳癌、胰臟癌、卵巢癌
苦瓜內含有豐富的維他命、礦物質、食物纖維等營養素，實驗也證實苦瓜萃取液能抑制大腸癌、乳癌、胰臟癌、卵巢癌等癌細胞繁殖。
薑 預防肝癌、胰臟癌、胃癌、大腸癌、膽管癌
研究者實際使用薑和癌症細胞做了實驗，得知薑可以直接殺死肝臟癌、胰臟癌、胃癌、大腸癌、膽管癌中的癌細胞，也能抑制其繁殖。此外，動物實驗報告也指出薑能夠抑制肝臟癌、胰臟癌、大腸癌、胃癌等癌症成長，阻礙其轉移。
香菇 β葡聚醣有效抑制癌症
研究報告指出菇類富含的β葡聚醣（多醣體的一種）能夠有效抑制癌症。特別是香菇菌絲體含有的香菇多醣體，更被拿去製作為藥品，於臨床醫療中與其他抗癌劑併用治療癌症。
芹菜 β胡蘿蔔素預防癌症
芹菜富含具抗氧化作用的β胡蘿蔔素，可預防癌症。相關實驗則顯示芹菜萃取液能夠抑制細胞繁殖，並誘導其進入細胞凋亡（細胞程序性的死亡）。
洋蔥 預防卵巢癌
洋蔥中含有抗氧化成分：二烯丙基硫、槲皮素及異硫氰酸酯。此外，報告指出從洋蔥萃取出的新成分「Onion A 」（ONA），對卵巢癌的抗腫瘤效果特別顯著。
紅蘿蔔 預防乳癌
具抗氧化作用的β-胡蘿蔔素被認為對癌症治療很有效。在以乳癌治療後的患者為對象的臨床試驗中，讓患者每天飲用紅蘿蔔汁，發現血液中的類胡蘿蔔素增加，並減少氧化逆境（氧化壓力）。
只是，胡蘿蔔汁中的醣類比較高（200毫升中約含有10~20公克），正在做限醣飲食的人，建議一天喝一杯就好。請患者留意，盡可能地多攝取上述蔬菜。
塑化劑吃太多會怎樣?影響到陰莖長度嗎？
塑化劑吃太多會怎樣?塑化劑影響睪丸細胞的成熟萊氏細胞是存在於睪丸中很重要的細胞，是人體中主要的睪固酮來源，過去已經有研究證實塑化劑會抑制成年人萊氏細胞的成熟，且會降低血液中睪固酮含量。
影響到陰莖長度嗎？塑化劑降低睪丸中特定蛋白的生成，而無法保護精細胞。
這特定蛋白為Insulin-like factor 3（INSL3），INSL3是特定在睪丸中的萊氏細胞產生，是萊氏細胞成熟的指標，也是精細胞的存活因子，能減少精細胞死亡。
而這是今天的新聞的重點，成大環醫所的李俊璋教授發表了一篇研究，探討不孕症男性患者中，塑化劑濃度、睪固酮濃度與INSL3的相關性。
結果發現這些男性患者中，塑化劑濃度偏高，且血液中睪固酮與INSL3濃度都偏低，這樣的結果和尿液中塑化劑濃度呈現顯著的相關性，也就是說塑化劑濃度越高的族群，體內的睪固酮和INSL3含量就更低，而影響精細胞數量
塑化劑會與雌性激素的一些接受體結合，因此又稱為環境賀爾蒙，在這篇研究中發現，性早熟女童的體內塑化劑濃度較高，且體內某種蛋白質「Kiss peptin」含量也較高。
而在研究中解碼，這些塑化劑進入到女童體內，可以進入到腦部而刺激腦部的kiss 1 神經元，讓kiss 1 神經分泌kiss peptin，進而使腦部分泌促性腺生成的激素，造成了第二性徵。
民眾 「5少」減塑原則，分別是：少塑膠、少香味、少吃不必要的保健食品或藥品、少吃加工食品、少吃動物脂肪及內臟。
1. 少用塑膠杯裝咖啡等飲料，最好用304不銹鋼杯（一體成形、無銲接者佳），或是白色馬克杯、瓷杯、玻璃杯取代；
2. 避免使用塑膠袋、塑膠盒盛裝熱食，微波加熱最好使用玻璃製品或瓷製餐具（在便利超商購買的食物亦然），微波時也盡量不要以保鮮膜覆蓋。
已故毒物專家林杰樑曾為文建議， 若無法改以其他容器加熱，應該將微波時間減半，不宜徹底將食物「完全加熱」，而是將食物「適當加溫」。若萬不得已必須 使用保鮮膜，應距離食物2公分以上，且避免用於油膩食物。
3. 若家中有幼兒，應該 少讓幼兒在塑膠巧拼地板上活動，尤其是觸摸巧拼之後拿東西吃；為幼兒購買玩具、奶嘴時應 慎選「不含塑化劑」的產品。
鄰苯二甲酸酯類塑化劑對人體的危害相當類似，也被視為環境荷爾蒙，對人體的內分泌系統會造成慢性的毒害。在動物實驗發現，動物懷孕時接觸愈多塑化劑，胎兒出生後陰莖會變小，尿道下裂和隱睪症的機率增加，還有增加胎兒先天缺陷和發育遲緩的機會。
因此，媒體報導男寶寶的「雞雞」變小，是有可能的，但是目前證據主要是來自動物實驗，人類的觀察尚無充分的證據。在人體的相關研究中，學者推測孕婦懷孕第10-13週的時間，也就是肚中寶寶生殖器發展分化的時期，塑化劑對胎兒的影響最大，所以在懷孕2-3個月時，建議孕婦注意盡量避免塑化劑的接觸和攝取。此外，也有某些研究指出，在懷孕期間接觸愈多塑化劑，寶寶出生後氣喘的風險比一般孩子提高5倍。
喉結手術費用-推薦專業診所
最新的「改良式甲狀-環狀軟骨拉近術」，在完全不傷到聲帶的情況下將聲帶拉緊，音頻自然提高。手術是在局部麻醉下進行，近乎無痛，且具有傷口小、出血少、風險低、復原快等優點，經過簡單的自我訓練後，大約1至3個月後，就能逐步展現出自然、嬌柔的女性聲音。一般女生如果說話聲音過於低沈，電話中經常被誤認為「先生」的話，也可透過這項手術來改善。
由於國內變性手術法令嚴苛，不少一心期待變身的「姐妹們」，只能遠赴泰國進行變性手術，雖然整形後如願擁有了長久嚮往的女性特徵，卻因為變性手術中會「附贈」削喉結，經常喉結被削得太深傷及聲帶前聯合，導致聲音變得更沙啞低沈，以致美中不足，無法真正融入女性生活圈中。
青春期的男生長出喉結、聲帶變粗變長、聲音變低沉,主要與男性荷爾蒙作用有關。一旦變聲後，就算日後「姐妹們」削去喉結及施打女性荷爾蒙，仍無法使聲帶變短變細，音頻與音色也無法變成女性化。所幸，喉結手術費用目前已有先進的嗓音美容手術，能再造又細又柔的女性音質，手術中可以順便把突出的喉結削除，喉結由有經驗的喉專科醫師來削除，傷及聲帶的機會就極少。
一般男性的音頻在120 Hz以下，而女性音頻須達200 Hz以上，以「改良式甲狀-環狀軟骨拉近術」再造女性音質時，手術中會先將音頻提高到接近300 Hz左右，經過1個半月至3個月復原期後，實際音頻會逐漸下降到220 Hz至230 Hz之間，嗓音較能呈現完美女性特質，一般滿意度高達8成以上。
嗓音美容手術多採局部麻醉方式進行，約1個半小時即可完成，術中出血量極少，在2 cc以下，風險低。復原初期必須禁聲一週，可正常飲食，但忌吃冰、辣、燥熱的食物。術後6天拆線後就可開始訓練發聲，初期說話聲音會比較高高平平、沒有抑揚頓挫的感覺，隨著練習會逐漸恢復自然順暢，再現輕柔的女性聲音。由於手術傷口僅約3.5 cm，隱藏在頸紋之中，拆線完再貼上3個月左右的人工皮，傷痕就會逐漸淡化，無礙美觀。
觀落陰心得｜探花欉-台北專業觀靈術
觀落陰的儀式必須在午時過後舉行，而在子時前一定要結束，否則當事人可能還不了陽，當事人首先要放鬆心情，脫掉鞋子坐在神壇前，腳掌平放地面，雙手自然擺在腿上，此時閉目並用黑布蒙眼，在布與眼之間夾上一道靈符，符字要朝外，這時道士會一面施咒，一面在當事人前面燒開路之符咒為其開路，帶領當事人的魂魄下地府。
舉辦觀落陰需要依照儀軌建立一特定的神壇，觀落陰心得法師唱念咒語演奏法器以帶領參加者下地府，參加者眼蒙紙錢作在板凳上並未昏睡，如果有人看到某種影像需立即報知法師，法師便會依其影像加強引導其「走對路途」，通常能進入狀況的人本身都是特殊體質，一路上若有危險法師會催動護法神明加持過關，或者引導其勿走錯路，因此才能夠順利的下至地府遊覽，一般人參加觀落陰時，多半是好奇或者想與死去親人溝通，由於是參加者的親身體驗，加上一路上看到的許多事跡事後都可以獲得當事人的證實，所以台灣民間深信不疑（台灣稱為觀三姑），通常有經驗的法師成功率較高，一般缺乏經驗傳承的術士大部分是無法成功的。
經過一番遊歷，觀靈者的心愿已了，比如從自己的元辰宮探花欉了解了自己的命運，或者和死去的親人傾述了衷腸，這個時候，道士又會施法讓觀靈者的魂魄從地府回到身上，這樣才算一樁觀靈術的法事圓滿完成。
由於觀靈術具備一定危險性，因為有可能會造成觀靈者無法回魂而失去生命，所以觀靈術的施展有一定的條件，具體如下：
一、觀親人靈者，親人過世須滿百日。
二、必須是下對上、幼對長且是直屬親屬或旁系親屬才能觀。
三、觀靈前必須備齊所有資料：逝者往生的忌日、往生地點、往生前居住的地址、往生時幾歲等等，將這些資料填寫清楚，以備道士作法用。
四、觀靈者的情緒要和緩，不能太激動，太執著非要見到死去親人，太害怕地府的情景等種種不穩定的情緒都要避免。
五、女性生理期不宜入觀、年滿六十周歲無論男女不宜入觀、有心臟病，高血壓者不宜入觀、曾出入過醫院產房者不宜入觀。
創業新商機自助洗衣店
自助洗衣店的興起，主要受惠於生活型態的轉變，許多小家庭選擇不再浪費空間自備洗衣機，加上疫情影響，讓更多民眾養成定時前往自助洗衣店溫水洗衣、高溫烘衣的習慣，意外讓更多民眾想加盟這個生意，衣樂洗也提醒想加盟的民眾「停看聽」，深入了解以後才更有機會實現想要的利潤，為自己多一份斜槓收入。
許多人回家的第一件事，就是將在外忙碌了一整天的衣服換掉，減少因為外出衣物造成將病毒帶回家的風險，當然在洗衣的時候，也就更加重視衣物洗淨以及消毒的效果，其中，利用高溫來殺菌，是對衣物而言最可靠的消毒方式，不過並非人人家裡都有適當的環境讓陽光曝曬衣物，也不是人人家裡都有溫水洗衣機，或者高溫烘衣機，這時候，自助洗衣店的服務便成為很方便的選擇。
想要加盟創業的選項五花八門，其中以餐飲行業最為大宗，但是大到餐廳、小到手搖飲料店，從原物料、產品製作到人事管理都是一大學問，尤其節節高升的人力成本，對於想要兼職副業的民眾來說，實在是太大的負擔。
前幾年在台灣興起夾娃娃機開店熱潮，原因便在於可以省事省力的幫自己增加一份穩定的收入，但是夾娃娃機畢竟不是民生不可或缺的「硬需求」，新鮮感過貨後，收入已大不如前，甚至紛紛出現倒店潮。
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Motiva魔滴隆乳-觸手可及
平胸者、有纖維囊腫、過瘦或有乳癌病史者不適合自體脂肪隆乳，若患者條件不適合，施打易造成硬塊、鈣化、嚴重者蜂窩性組織炎等。隆乳方式多元，除自體脂肪隆乳外，果凍矽膠還可分為光滑面與絨毛面，形狀有圓盤、水滴型及魔滴Motiva等多種選擇。傳統內視鏡隆乳手術容易因乳房內空間不足，導致乳袋受到壓迫，須藉由勤按摩才能改善觸感受限等問題。
Movita魔滴材質更需有經驗的整外專科醫師，透過內視鏡剝離出延展性空間，發揮魔滴100%充填、高延展特性，展現胸部的律動自然。術前乳房超音波可以分析乳房組織分布，評估如何在安全的前提下選擇材質和術式；術中運用內視鏡精準定位隆乳空間，如有乳房纖維囊腫問題，評估後可選擇微創隱痕切除後再進行手術，術中引進日本局部麻醉，無須面臨插管與熱高溫等問題（免去全身麻醉的風險）；術後定期超音波健檢，追蹤乳房健康狀況，就能兼顧美麗與保障。
Motiva隆乳的懶人包
優點：
1. 不必按摩，或簡單按摩即可。
2. 觸感比「絨毛面圓形」或「絨毛面水滴形」義乳柔軟。
3. 皺摺不明顯﹝接近光滑面﹞。
4. 莢膜發生率極低：小於1%
5. 義乳破裂率極低：小於1%
6. 三年內須重做的比率極低：小於1%
7. 目前未發生「分化不良性大細胞淋巴瘤」﹝ALCL﹞。
8. 內有微晶片儲存義乳履歷，植入後只要用特殊儀器掃描即可讀取。
9. 廠商提供10年保固：若10年內義乳破裂或發生3～4度莢膜，均免費提供一顆新的義乳。
10.廠商提供5年保險：若5年內義乳破裂或發生3～4度莢膜，可獲最高2500元美金的隆乳手術費用補貼。
缺點：
1. 柔軟度不如光滑面義乳﹝較Q彈﹞，因為是100%無空隙填充。
2. 具多項專利並提供10年保固和5年保險，致費用較高。
3. 因柔軟度近似光滑面義乳，所以也有光滑面義乳可能導致「術後乳下緣下滑」的問題。
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搬家SOP
搬家前十天 ：如果您的新居在裝修，請確認竣工日，建議您環保通風一周。在此期間，您可以通知搬家公司來人評估，確定搬家日期。儘早準備各式包裝材料。
1、電話諮詢、報價
如果已經決定好哪家搬家公司就給他們打電話，一般都會有專人接待電話諮詢的，他們會在電話上初步了解搬家日期、搬家路線、是否有貴重物品，有多少物品，需不需要他們進行包裝等等。經電話諮詢後，了解你所需要搬運的物品情況、路線等，一般都可以利用電話報價，簽定口頭協議。
2、免費上門估價
確定你選用他們公司進行搬家後，一般公司、團體或個人需搬遷的家具物品數量較多屬於大型搬家時，正規的搬家公司還會有業務員，免費上門估價，並為你提供搬遷建議、解說及一些注意事項。
3、簽定搬遷合同
業務員現場評估後就馬上簽定搬遷合同啦，合同內容一般包括搬家時間、地點、物品數量、車輛、服務人員數、押金額、物品損壞賠償額等等。若是選的日子是搬家吉日也要跟搬家公司商量好，以免耽誤入住吉時哦，有的還可以在合同里跟搬家公司簽訂遲到賠償的。
4、準時派車、現場監督
按搬遷的家具物品數量，搬家公司會分派合適的車輛及搬運工人，按照指定的吉日吉時，人車準時到達搬家地點。在搬運及裝車過程中，監督指導搬運工人在裝載過程中做到合理裝載，儘量避免對物品損傷，物品裝載後不超高、超寬。
5、運輸包裝
如果物品沒有包裝，搬家公司可以代為包裝的，但需要提前告知搬家公司給你準備紙箱木架等，當然搬家公司也會收取這一部分的費用，一般都會在搬遷合同裡面定好的。搬遷及運輸過程中，搬家公司一般都會有專人跟著，確保物品安全沒損壞。
6、滿意付費
物品搬遷完畢，就可以檢查物品有無丟失及損壞情況啦，若是沒有存在就可以付款完成交易了。若是搬遷過程中，如有搬家公司不慎或其他情況而導致家具或任何物品損壞，客戶就可以向搬家公司提出理賠事宜。
攝護腺中醫高雄-推薦口碑治療診所
攝護腺是男性獨有的器官，位於膀胱下部，輸精管與尿道交匯處，是控制排尿和射精最重要的器官，如果不注意衛生很容易被交叉感染，西醫把攝護腺炎分為有菌感染和無菌感染，這是不對的；中醫把攝護腺炎分為急性和慢性，
攝護腺體位圖
不同病人症狀表現相差很大，常見的症狀有：
①疼痛–會陰部、肛門部疼痛可放射至腰部、腹股溝、陰莖、睪丸等，向腹部放射，排尿排便小腹疼痛。
②泌尿系症狀–炎症累及尿道，病人可有輕度尿頻、尿急、尿痛，個別病人尚可出現終未血尿，清晨排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物排出。
③性功能障礙，陰囊潮濕，異味。
④神經衰弱症狀–心情憂鬱、乏力、失眠多夢等。
攝護腺中醫高雄攝護腺炎還是可以的，西醫不行，治癒藥方+前列疏通膠囊 分享給大家！要對症用藥，中草藥也不能亂用！
女乳症手術價位
小朋友常過重，飲食西化及受環境荷爾蒙影響有相關性，臨床上常聽到病患抱怨怎麼減重、健身都沒有辦法讓激凸的胸部消失，主要是因為激凸有一部分的成因是乳腺或乳管的增生，這部分只有靠手術切除才能解決。
至於剩下的脂肪就需要配合抽脂，若還造成皮膚鬆弛，也還需要合併切除一部分皮膚組織才能讓胸部平坦。
但這麼多的步驟容易造成組織傷害較大，以往手術後常需要放置引流管，現在我們切除乳腺及抽除脂肪後會合併使用組織膠來止血，加速組織黏合，並不須要再增加另一個傷口放置引流管。
女乳症手術價位男性女乳症臨床上須排除內分泌和腎臟、肝臟等疾病，以及藥物等的影響。12歲以前可以先調整生活形態，多做運動改善，若是都無效，可用抗女性荷爾蒙藥物來改善。但如果以上這些方法都無效，可以觀察到20歲後進行手術，切除乳腺，再搭配抽除脂肪及使用組織膠。徹底解決激凸的問題。