「迎王平安祭典」的最主要目的就是藉代天巡狩大千歲及眾神的神威彌平地方上邪祟、瘟魅、疫疾等不潔之物，庇佑信眾能平安健康。除了展現居民對王爺的崇敬外，更凝聚了認同感，將濃郁的愛鄉意識藉祭典表露無遺。當地人重視迎王祭典更勝於過年和過節，不論是離家再遠的遊子，或出海捕魚的漁民，都會在迎王前趕回故鄉共襄盛舉，有錢出錢，有力出力，齊心協力辦妥迎王活動。「迎王」旨在迎請與溫王爺義結金蘭，奉玉旨代天巡狩的千歲爺至地方繞境，以求平安。

臺灣民間信仰中，王爺神奉玉皇大帝敕令保境安民，東港除了在地的各府王爺、千歲爺（以東港東隆宮主祀的溫府千歲為首），還認為每三年，玉皇大帝會派遣五位千歲爺（稱大千歲、二千歲、三千歲、四千歲、五千歲，以大千歲為領導者）到東港「代天巡狩」，故要舉行迎王祭典。本祭典每三年一次，正逢丑、辰、未、戌等四地支年，由東港東隆宮主祀的溫府王爺，與全鎭七角頭的所有神明與檀越共同合作之下，進行迎送「代天巡狩」的五位千歲爺。

東港以海業為主，擁有許多臥虎藏龍的造船匠師，這些師傅在溫王爺指示的王船建造期間，都會放下手邊工作義務進行建造工程，故東港王船相較其他鄉鎮來的更壯觀，更精美，以致於讓多數外地人易將焦點誤放在燒王船（送王）儀式，而誤稱迎王平安祭典為王船祭，此祭典已於2011年申請國家無形資產同年向外界正名為「東港迎王平安祭典」，事實上王船只是迎王祭典中最後千歲爺押煞離境的交通工具，主事者會將五位千歲爺神位迎至「王船」之上，堆疊壽金焚化，送神歸天。

三隆宮位於小琉球本福村南端，供奉池府、吳府、朱府三姓王爺，也就是俗稱的「三府千歲」，三隆宮的由來是清朝乾隆初年，福建省城陳明山，攜帶供奉的三千歲王爺，乘小船抵達小琉球，搭建草廟一間，島上居民到此求神問卜都非常的靈驗，香火鼎盛不衰，一直到現在漁民們出海捕魚前也都會到此祈求賜福。迎王平安祭典對琉球人而言是個極為重要的祭典，不管移居到哪或是在外多久，都會帶著一顆虔誠的心，回到小琉球參與這三年一度的盛典。

平溪放天燈活動是臺灣最具代表性的元宵慶典之一，被認為是全世界14個此生必遊的嘉年華會、世界第2大新年夜慶祝活動，以及全世界最值得參與的52件新鮮事之一。放天燈的報平安功能，反映了清代閩南人從大陸渡海來臺到平溪地區開墾的歷史；而成為元宵節盛會的天燈節活動，則是20世紀末臺灣各地紛紛發展地方文化特色趨勢的縮影，也是具有歷史發展、宗教意義與常民文化特色的區域性慶典，透過文化傳播與觀光推廣而成為普遍性嘉年華活動的典型例子。

天燈又名孔明燈，相傳為三國時期諸葛亮(公元181年-234年)所發明，剛開始為傳遞軍情之用，也被視為熱氣球的始祖。平溪區於清道光年間(公元1821年-1850年)墾民陸續進入墾拓，經辛勤開墾成為富足聚落，清朝時期山區交通不便、官府管轄不及，遂成為山賊覬覦目標。村民為保性命，冬至過後收成結束，即收拾家當逃入山區，僅留壯丁以施放天燈為信號報平安，此舉後來演變成今日平溪天燈節。另有一說為每年元宵節是春耕之始，先民藉施放天燈向上天祈求一年順利，因早期華人娶媳婦是為了「添丁」以增加勞力，因此透過在廟宇施放天燈，上面寫著「早生貴子」、「五穀豐收」等吉祥話，成為平溪地區元宵節放天燈的由來。近年來「平溪天燈節」參加人數越來越多，除享有「北天燈、南蜂炮」的盛譽，並分別被世界各知名旅遊頻道 discovery 評為世界第二大夜間節慶嘉年華，被CNN 選為全世界最值得參與的52件新鮮事之一，還被全球最大的旅遊資訊出版商Fodor’s列入全世界14個此生必遊的嘉年華會。民國97年(公元2008年)登錄為新北市民俗活動，並向聯合國申請登錄為世界文化遺產。

施放天燈時，應注意以下順序：
一、先檢查天燈有無破損，如造成熱氣外流天燈則無法上升。
二、在天燈上寫下心願。
三、把浸過油的金紙攤開，將鐵線穿過金紙中央的小洞綁好於天燈下方。
四、點燃天燈前需將天燈上方四個角提高拉平，以撐開天燈內部，同時抓牢天燈底部，以免熱氣不夠、升力不足。
五、燃金紙後待熱氣飽滿再放手，即可看見天燈冉冉上升。

塑化劑吃太多會怎樣?塑化劑影響睪丸細胞的成熟萊氏細胞是存在於睪丸中很重要的細胞，是人體中主要的睪固酮來源，過去已經有研究證實塑化劑會抑制成年人萊氏細胞的成熟，且會降低血液中睪固酮含量。

影響到陰莖長度嗎？塑化劑降低睪丸中特定蛋白的生成，而無法保護精細胞。

這特定蛋白為Insulin-like factor 3（INSL3），INSL3是特定在睪丸中的萊氏細胞產生，是萊氏細胞成熟的指標，也是精細胞的存活因子，能減少精細胞死亡。

而這是今天的新聞的重點，成大環醫所的李俊璋教授發表了一篇研究，探討不孕症男性患者中，塑化劑濃度、睪固酮濃度與INSL3的相關性。

結果發現這些男性患者中，塑化劑濃度偏高，且血液中睪固酮與INSL3濃度都偏低，這樣的結果和尿液中塑化劑濃度呈現顯著的相關性，也就是說塑化劑濃度越高的族群，體內的睪固酮和INSL3含量就更低，而影響精細胞數量

塑化劑會與雌性激素的一些接受體結合，因此又稱為環境賀爾蒙，在這篇研究中發現，性早熟女童的體內塑化劑濃度較高，且體內某種蛋白質「Kiss peptin」含量也較高。

而在研究中解碼，這些塑化劑進入到女童體內，可以進入到腦部而刺激腦部的kiss 1 神經元，讓kiss 1 神經分泌kiss peptin，進而使腦部分泌促性腺生成的激素，造成了第二性徵。

民眾 「5少」減塑原則，分別是：少塑膠、少香味、少吃不必要的保健食品或藥品、少吃加工食品、少吃動物脂肪及內臟。

1. 少用塑膠杯裝咖啡等飲料，最好用304不銹鋼杯（一體成形、無銲接者佳），或是白色馬克杯、瓷杯、玻璃杯取代；

2. 避免使用塑膠袋、塑膠盒盛裝熱食，微波加熱最好使用玻璃製品或瓷製餐具（在便利超商購買的食物亦然），微波時也盡量不要以保鮮膜覆蓋。

已故毒物專家林杰樑曾為文建議， 若無法改以其他容器加熱，應該將微波時間減半，不宜徹底將食物「完全加熱」，而是將食物「適當加溫」。若萬不得已必須 使用保鮮膜，應距離食物2公分以上，且避免用於油膩食物。

3. 若家中有幼兒，應該 少讓幼兒在塑膠巧拼地板上活動，尤其是觸摸巧拼之後拿東西吃；為幼兒購買玩具、奶嘴時應 慎選「不含塑化劑」的產品。

鄰苯二甲酸酯類塑化劑對人體的危害相當類似，也被視為環境荷爾蒙，對人體的內分泌系統會造成慢性的毒害。在動物實驗發現，動物懷孕時接觸愈多塑化劑，胎兒出生後陰莖會變小，尿道下裂和隱睪症的機率增加，還有增加胎兒先天缺陷和發育遲緩的機會。

因此，媒體報導男寶寶的「雞雞」變小，是有可能的，但是目前證據主要是來自動物實驗，人類的觀察尚無充分的證據。在人體的相關研究中，學者推測孕婦懷孕第10-13週的時間，也就是肚中寶寶生殖器發展分化的時期，塑化劑對胎兒的影響最大，所以在懷孕2-3個月時，建議孕婦注意盡量避免塑化劑的接觸和攝取。此外，也有某些研究指出，在懷孕期間接觸愈多塑化劑，寶寶出生後氣喘的風險比一般孩子提高5倍。

最新的「改良式甲狀-環狀軟骨拉近術」，在完全不傷到聲帶的情況下將聲帶拉緊，音頻自然提高。手術是在局部麻醉下進行，近乎無痛，且具有傷口小、出血少、風險低、復原快等優點，經過簡單的自我訓練後，大約1至3個月後，就能逐步展現出自然、嬌柔的女性聲音。一般女生如果說話聲音過於低沈，電話中經常被誤認為「先生」的話，也可透過這項手術來改善。

由於國內變性手術法令嚴苛，不少一心期待變身的「姐妹們」，只能遠赴泰國進行變性手術，雖然整形後如願擁有了長久嚮往的女性特徵，卻因為變性手術中會「附贈」削喉結，經常喉結被削得太深傷及聲帶前聯合，導致聲音變得更沙啞低沈，以致美中不足，無法真正融入女性生活圈中。

青春期的男生長出喉結、聲帶變粗變長、聲音變低沉,主要與男性荷爾蒙作用有關。一旦變聲後，就算日後「姐妹們」削去喉結及施打女性荷爾蒙，仍無法使聲帶變短變細，音頻與音色也無法變成女性化。所幸，喉結手術費用目前已有先進的嗓音美容手術，能再造又細又柔的女性音質，手術中可以順便把突出的喉結削除，喉結由有經驗的喉專科醫師來削除，傷及聲帶的機會就極少。

一般男性的音頻在120 Hz以下，而女性音頻須達200 Hz以上，以「改良式甲狀-環狀軟骨拉近術」再造女性音質時，手術中會先將音頻提高到接近300 Hz左右，經過1個半月至3個月復原期後，實際音頻會逐漸下降到220 Hz至230 Hz之間，嗓音較能呈現完美女性特質，一般滿意度高達8成以上。

嗓音美容手術多採局部麻醉方式進行，約1個半小時即可完成，術中出血量極少，在2 cc以下，風險低。復原初期必須禁聲一週，可正常飲食，但忌吃冰、辣、燥熱的食物。術後6天拆線後就可開始訓練發聲，初期說話聲音會比較高高平平、沒有抑揚頓挫的感覺，隨著練習會逐漸恢復自然順暢，再現輕柔的女性聲音。由於手術傷口僅約3.5 cm，隱藏在頸紋之中，拆線完再貼上3個月左右的人工皮，傷痕就會逐漸淡化，無礙美觀。

觀落陰的儀式必須在午時過後舉行，而在子時前一定要結束，否則當事人可能還不了陽，當事人首先要放鬆心情，脫掉鞋子坐在神壇前，腳掌平放地面，雙手自然擺在腿上，此時閉目並用黑布蒙眼，在布與眼之間夾上一道靈符，符字要朝外，這時道士會一面施咒，一面在當事人前面燒開路之符咒為其開路，帶領當事人的魂魄下地府。

舉辦觀落陰需要依照儀軌建立一特定的神壇，觀落陰心得法師唱念咒語演奏法器以帶領參加者下地府，參加者眼蒙紙錢作在板凳上並未昏睡，如果有人看到某種影像需立即報知法師，法師便會依其影像加強引導其「走對路途」，通常能進入狀況的人本身都是特殊體質，一路上若有危險法師會催動護法神明加持過關，或者引導其勿走錯路，因此才能夠順利的下至地府遊覽，一般人參加觀落陰時，多半是好奇或者想與死去親人溝通，由於是參加者的親身體驗，加上一路上看到的許多事跡事後都可以獲得當事人的證實，所以台灣民間深信不疑（台灣稱為觀三姑），通常有經驗的法師成功率較高，一般缺乏經驗傳承的術士大部分是無法成功的。

經過一番遊歷，觀靈者的心愿已了，比如從自己的元辰宮探花欉了解了自己的命運，或者和死去的親人傾述了衷腸，這個時候，道士又會施法讓觀靈者的魂魄從地府回到身上，這樣才算一樁觀靈術的法事圓滿完成。

由於觀靈術具備一定危險性，因為有可能會造成觀靈者無法回魂而失去生命，所以觀靈術的施展有一定的條件，具體如下：

一、觀親人靈者，親人過世須滿百日。

二、必須是下對上、幼對長且是直屬親屬或旁系親屬才能觀。

三、觀靈前必須備齊所有資料：逝者往生的忌日、往生地點、往生前居住的地址、往生時幾歲等等，將這些資料填寫清楚，以備道士作法用。

四、觀靈者的情緒要和緩，不能太激動，太執著非要見到死去親人，太害怕地府的情景等種種不穩定的情緒都要避免。

五、女性生理期不宜入觀、年滿六十周歲無論男女不宜入觀、有心臟病，高血壓者不宜入觀、曾出入過醫院產房者不宜入觀。

自助洗衣店的興起，主要受惠於生活型態的轉變，許多小家庭選擇不再浪費空間自備洗衣機，加上疫情影響，讓更多民眾養成定時前往自助洗衣店溫水洗衣、高溫烘衣的習慣，意外讓更多民眾想加盟這個生意，衣樂洗也提醒想加盟的民眾「停看聽」，深入了解以後才更有機會實現想要的利潤，為自己多一份斜槓收入。

許多人回家的第一件事，就是將在外忙碌了一整天的衣服換掉，減少因為外出衣物造成將病毒帶回家的風險，當然在洗衣的時候，也就更加重視衣物洗淨以及消毒的效果，其中，利用高溫來殺菌，是對衣物而言最可靠的消毒方式，不過並非人人家裡都有適當的環境讓陽光曝曬衣物，也不是人人家裡都有溫水洗衣機，或者高溫烘衣機，這時候，自助洗衣店的服務便成為很方便的選擇。

想要加盟創業的選項五花八門，其中以餐飲行業最為大宗，但是大到餐廳、小到手搖飲料店，從原物料、產品製作到人事管理都是一大學問，尤其節節高升的人力成本，對於想要兼職副業的民眾來說，實在是太大的負擔。

前幾年在台灣興起夾娃娃機開店熱潮，原因便在於可以省事省力的幫自己增加一份穩定的收入，但是夾娃娃機畢竟不是民生不可或缺的「硬需求」，新鮮感過貨後，收入已大不如前，甚至紛紛出現倒店潮。

自助洗衣免加盟金:https://www.yilexilaundry.com.tw/

平胸者、有纖維囊腫、過瘦或有乳癌病史者不適合自體脂肪隆乳，若患者條件不適合，施打易造成硬塊、鈣化、嚴重者蜂窩性組織炎等。隆乳方式多元，除自體脂肪隆乳外，果凍矽膠還可分為光滑面與絨毛面，形狀有圓盤、水滴型及魔滴Motiva等多種選擇。傳統內視鏡隆乳手術容易因乳房內空間不足，導致乳袋受到壓迫，須藉由勤按摩才能改善觸感受限等問題。

Movita魔滴材質更需有經驗的整外專科醫師，透過內視鏡剝離出延展性空間，發揮魔滴100%充填、高延展特性，展現胸部的律動自然。術前乳房超音波可以分析乳房組織分布，評估如何在安全的前提下選擇材質和術式；術中運用內視鏡精準定位隆乳空間，如有乳房纖維囊腫問題，評估後可選擇微創隱痕切除後再進行手術，術中引進日本局部麻醉，無須面臨插管與熱高溫等問題（免去全身麻醉的風險）；術後定期超音波健檢，追蹤乳房健康狀況，就能兼顧美麗與保障。

Motiva隆乳的懶人包

優點：

1. 不必按摩，或簡單按摩即可。

2. 觸感比「絨毛面圓形」或「絨毛面水滴形」義乳柔軟。

3. 皺摺不明顯﹝接近光滑面﹞。

4. 莢膜發生率極低：小於1%

5. 義乳破裂率極低：小於1%

6. 三年內須重做的比率極低：小於1%

7. 目前未發生「分化不良性大細胞淋巴瘤」﹝ALCL﹞。

8. 內有微晶片儲存義乳履歷，植入後只要用特殊儀器掃描即可讀取。

9. 廠商提供10年保固：若10年內義乳破裂或發生3～4度莢膜，均免費提供一顆新的義乳。

10.廠商提供5年保險：若5年內義乳破裂或發生3～4度莢膜，可獲最高2500元美金的隆乳手術費用補貼。

缺點：

1. 柔軟度不如光滑面義乳﹝較Q彈﹞，因為是100%無空隙填充。

2. 具多項專利並提供10年保固和5年保險，致費用較高。

3. 因柔軟度近似光滑面義乳，所以也有光滑面義乳可能導致「術後乳下緣下滑」的問題。

2022隆乳診所比較:https://www.hi-pretty.com/

魔滴隆乳價格:https://www.hi-pretty.com/了解整形/tag-內視鏡隆乳-Motiva魔滴/TRM35glh3-Motiva-波力媚-俗稱魔滴-隆乳-美麗胸型-觸手可及

搬家前十天 ：如果您的新居在裝修，請確認竣工日，建議您環保通風一周。在此期間，您可以通知搬家公司來人評估，確定搬家日期。儘早準備各式包裝材料。

1、電話諮詢、報價

如果已經決定好哪家搬家公司就給他們打電話，一般都會有專人接待電話諮詢的，他們會在電話上初步了解搬家日期、搬家路線、是否有貴重物品，有多少物品，需不需要他們進行包裝等等。經電話諮詢後，了解你所需要搬運的物品情況、路線等，一般都可以利用電話報價，簽定口頭協議。

2、免費上門估價

確定你選用他們公司進行搬家後，一般公司、團體或個人需搬遷的家具物品數量較多屬於大型搬家時，正規的搬家公司還會有業務員，免費上門估價，並為你提供搬遷建議、解說及一些注意事項。

3、簽定搬遷合同

業務員現場評估後就馬上簽定搬遷合同啦，合同內容一般包括搬家時間、地點、物品數量、車輛、服務人員數、押金額、物品損壞賠償額等等。若是選的日子是搬家吉日也要跟搬家公司商量好，以免耽誤入住吉時哦，有的還可以在合同里跟搬家公司簽訂遲到賠償的。

4、準時派車、現場監督

按搬遷的家具物品數量，搬家公司會分派合適的車輛及搬運工人，按照指定的吉日吉時，人車準時到達搬家地點。在搬運及裝車過程中，監督指導搬運工人在裝載過程中做到合理裝載，儘量避免對物品損傷，物品裝載後不超高、超寬。

5、運輸包裝

如果物品沒有包裝，搬家公司可以代為包裝的，但需要提前告知搬家公司給你準備紙箱木架等，當然搬家公司也會收取這一部分的費用，一般都會在搬遷合同裡面定好的。搬遷及運輸過程中，搬家公司一般都會有專人跟著，確保物品安全沒損壞。

6、滿意付費

物品搬遷完畢，就可以檢查物品有無丟失及損壞情況啦，若是沒有存在就可以付款完成交易了。若是搬遷過程中，如有搬家公司不慎或其他情況而導致家具或任何物品損壞，客戶就可以向搬家公司提出理賠事宜。

http://27886666.com.tw/

小朋友常過重，飲食西化及受環境荷爾蒙影響有相關性，臨床上常聽到病患抱怨怎麼減重、健身都沒有辦法讓激凸的胸部消失，主要是因為激凸有一部分的成因是乳腺或乳管的增生，這部分只有靠手術切除才能解決。

至於剩下的脂肪就需要配合抽脂，若還造成皮膚鬆弛，也還需要合併切除一部分皮膚組織才能讓胸部平坦。

但這麼多的步驟容易造成組織傷害較大，以往手術後常需要放置引流管，現在我們切除乳腺及抽除脂肪後會合併使用組織膠來止血，加速組織黏合，並不須要再增加另一個傷口放置引流管。

女乳症手術價位男性女乳症臨床上須排除內分泌和腎臟、肝臟等疾病，以及藥物等的影響。12歲以前可以先調整生活形態，多做運動改善，若是都無效，可用抗女性荷爾蒙藥物來改善。但如果以上這些方法都無效，可以觀察到20歲後進行手術，切除乳腺，再搭配抽除脂肪及使用組織膠。徹底解決激凸的問題。

https://www.cqinc.com.tw/

成人角膜塑形片試戴經驗分享

根據研究，角膜塑型法對抑制青少年近視度加深，相當有效，減少瞇眼，降低眼球的張力，良性的回饋機轉，不但減去近視度數，飛蚊症、視網膜剝離的機率也降低許多。

近年來歐美對於角膜塑型法的深入研究，證明其控制近視安全有效。

安全性來自三點：

1.透氧性高，遠超過眼角膜安全需氧量

2.中性鏡片很乾淨，易清洗不易吸附細菌

3.角膜塑型法僅改變角膜表皮層，不影響深層組織，也不減損其抗菌能力。

角膜塑型片是什麼？其實是用來控制小朋友近視增加，大人配戴可以在白天暫時恢復好的視力，近視度數是不會不見的。
一開始大家聽到我戴角膜塑型片，朋友都覺得訝異，因為大家都會問我已經成年了為什麼不做近視矯正手術或配戴隱形眼鏡就好了？當然手術我有考量過，但經過檢查及評估後，醫生說我的眼睛的條件並不合適做手術….只能忍痛排除選項，那為什麼不戴隱形眼鏡？因為台灣氣候關係，有很多過敏的人，我也常常陷在這過敏的痛苦中，只要戴上隱形眼鏡眼睛就癢的不行，根本戴不了很久！

在國小以前我是視力很好沒有近視的孩子，但到國二後可能太用功了度數就一直的增加，結果就變成四眼田雞了，其實我真很不喜歡戴眼鏡，因為我很愛運動，所以不是非必要，我不會一直戴著眼鏡，但到高中視力真的變的很差，近視度數越來越多，沒有眼鏡不行了，那時侯都是靠散瞳劑來控制度數增加，但是對我自己的控制效果好像沒那麼好，可能愛玩手機，到了大學當然女生開始愛漂亮，更不想戴眼鏡了，加上我自己是很愛運動，每次遇到比賽眼鏡是很大的累贅，戴隱形眼鏡戴太久又會乾又癢，影響我的視覺品質。

莊醫師說如果真的不想配戴一般眼鏡，可以嘗試看看當下最夯的角膜塑型片，沒想到我竟然有辦法配戴的住，角膜塑型片可以讓你在白天暫時恢復良好視力，但隨著角膜的回彈，到了晚上視力會稍差一些，但對我自己來說，我是覺得還好是夠用的，在清潔上面也需要很注重，每天配戴前跟拿下來後都需要清潔消毒，那它跟一般隱形眼鏡有什麼不一樣，我們戴角膜塑型片，它的配戴時間一樣是6~8小時，不一樣的是它是晚上睡覺的時候配戴（睡眠時間不足的人不適合），這會讓我為了明天良好的視力而乖乖去睡覺，又可以有穩定的睡眠時間，像我是屬於睡得很熟的人，戴著鏡片的一點異物感對我來說其實沒什麼感覺，所以我是很適應的！但過敏的問題還是存在，因為在現在的環境下，真的不過敏的人，少之又少，除非搬到好山好水好無聊的地方，才可以減少過敏的問題，但這對我是不可能的，目前有一種長效非類固醇併抗過敏的藥水可以讓我在過敏時在配戴之前先點，在配戴上就不太會癢。

當然配戴上的感覺因人而異，不是每個人都適合配戴的，這些都是需要由專業的醫生及來做驗配。

配戴的時間以睡眠期間為主約６～１０小時，勿經常過１０小時以上避免因超時配戴所造成的角膜缺氧。配戴角膜塑型片最重要是每日清洗鏡片，只要每日正確、確實的清洗鏡片就可以大幅降低感染的風險。

鏡片清潔步驟

鏡片放置方式：
取下鏡片以後，務必將鏡片的凹面置放朝上，左右鏡片需固定置放，不可互換。

清潔劑使用：

需使用專用清潔液，絕對禁止使用未經醫師認可之清潔劑清洗鏡片，例如洗碗精、沐浴乳、肥皂粉等。

搓洗方式：

滴上數滴清潔液之後，以食指的指腹部位，採同心圓方式輕輕搓洗。搓洗完成，以生理食鹽水沖洗乾淨，把鏡片置放於保存盒內，凹面朝上，再注入保存液。

保存液：

保存液需每天更換，切忌重覆使用。

異物清潔：

要注意鏡片凹槽處是否有白霜狀之類的異物沈澱，如有發現，請以棉花棒沾取清潔劑進行清洗。

蛋白清潔：

如有較多的蛋白沈澱於鏡片上，請使用去蛋白片，如無特殊狀況，則為平均每二週使用一次去蛋白片。

保存盒：

平均每三個月更換鏡片保存盒。

禁忌：

不得採用高溫消毒或是震盪器進行鏡片清潔。

長時間保存：

過長時間不更換或新注入保存液，會造成保存盒內部乾涸，鏡片有可能沾黏於盒內，甚至導致鏡片變質。所以，當一週以上不使用鏡片時，請採用乾式保存法，先徹底清潔鏡片，再以面紙拭乾，檢查保存盒內的清潔，不需加入保存液，直接將鏡片凹面朝上置入存放。