青春痘調理
青春痘，又稱為痤瘡，主要損害皮膚的油脂腺。皮膚上的毛孔和皮膚下面的油脂腺互通，這些油脂腺負責產生皮脂。毛孔和油脂腺經由一條通道(小囊)連接。在小囊的內部，油脂會輸送死皮細胞至皮膚表面。其中，一條纖細的毛髮從小囊中長出皮膚表面。當皮脂腺的小囊發生堵塞時，就會產生面皰。
青春痘是皮膚科門診中最常見的疾病，不僅困擾青春期少年男女，甚至成年人也常發生，大多數的面皰好發於臉部、頸、背、胸以及肩部。青春痘雖然不是致命的疾病，卻會造成皮膚疤痕，影響膚質外觀。
春青痘 成因
當毛髮、皮脂和皮膚細胞聚集在一起會形成一個栓子，栓子內的細菌會造成腫脹。當栓子開始破裂時，就形成面皰。
青春痘臨床表現 最常見的種類包括：
1.白頭粉刺：發生在皮膚表面下的面皰
2.黑頭粉刺：面皰長出皮膚表面，呈黑
3.丘疹：呈現粉紅色的小腫塊，具疼痛感
4.膿包：這些面皰的期底部呈紅色，頂部有膿
5.結節：通常位於皮膚深，屬於較大的實體面皰，具疼痛感
6.囊腫：這些較深的面皰有膿液、具疼痛感，並會造成疤痕
青春痘病理機轉
因為毛囊開口過度角化，造成毛孔阻塞。皮脂腺上有男性荷爾蒙接受器，而在男性荷爾蒙作用下會造成权脂腺分泌。根據研究顯示，青春痘患者體內男性荷爾蒙在正常範圍，但因其男性荷爾蒙接受器較敏感所致，造成皮脂分泌增加，痤瘡桿菌過度繁殖。
青春痘惡化因子 青春痘的病因目前還不明確。但醫界認為下列因素可能導致青春痘：
1.青春期皮膚荷爾蒙分泌增加，導致皮脂腺栓塞機率增加
2.孕期荷爾蒙變化
3.開始或終止服用避孕藥
4.遺傳
5.某些種類的藥物
6.過於油膩的化妝品
青春痘治療方法
1.青春痘治療的目的在於：使面皰痊癒、防止新的面皰形成、預防疤痕生成
2.及早治療是預防疤痕產生的最佳策略。醫生可能會推薦採用非處方藥物或處方藥物治療。主要分為外用藥劑和口服藥，對於較微的病患只需使用外用藥劑即可，對於中等嚴重度以上的患者則須同時給予口服藥。目前，合併雷射治療也是另一普遍選擇。
3.治療期間需依醫師指示用藥。且配合正常作息，清淡飲食。
青春痘疤痕治療
青春痘自我照顧注意事項 1.少吃油炸食物、肥肉
2.少吃熱量高或太甜的食物，如：糖果、巧克力、冰淇淋、可可、奶油、乾酪、花生、咖啡等
3.避免吃辛辣食物
4.勿擠青春痘，因為手部不潔容易引起細菌感染，而且不當擠壓可能會造成凹陷性瘢痕
5.不要熬夜。需保持睡眠充足，生活起居不正常或熬夜容易使青春痘惡化
免責聲明:療程治療前需與醫師溝通與評估，療程術後成效因個人體質反應不同，效果因人而異而有所不同